張大帥 記錄

感覺

這是我在這一禮拜的日子體會最深的

並不是因為在軍中體會到什麼

而是在上禮拜買的一本書

讓我深深體會到"感覺"這兩字

真的對我來說是個非常珍貴的感受力

這是一本心理治療者對心理治療的看法  書名是<成為一個人>

我對心理治療、輔導諮商實在沒什麼基礎

幾乎也沒有研究過

一直都是用自己的經驗、體驗、想法等等

幫助朋友解決問題  或是 給予不一樣的想法

要說輔導當然不敢

但在這本書讓我好奇了對於心理輔導及心理諮商這兩塊的興趣

到底是用了甚麼理論、技巧、步驟、想法等等

或許可以讓我對於剖析別人的問題時

能更有邏輯性  也能更快的抓到整個氛圍和節奏

這本書我還沒看的很多  大概也還不到一百頁

有時都看到一半都不太敢繼續看下去

拿另一本書來平靜自己情緒XDD

因為很貼近一直以來的想法

也因此得到很大的鼓舞

怕過於興奮會心臟病發或睡不著XDD

強調的體驗與感覺

對我來說很有幫助

讓我可以更清楚及釐清我自身所體驗的過程

就慢慢的靜候這本書完結的時候吧

目前有四本書在跑

成為人、鋼鐵細菌、強風吹拂、資本論、談判

每本都很大本.....我他媽完全沒想過自己會看這種他媽有夠厚的書==

就想看甚麼就抓來看

不然有時一直在看同一本都有點單調、看不下去

不知道這會不會讓自己的思緒混亂....

或連結不上

覺得自己看書的感受力一直不是太好  有時無法讓書的文字很深刻的在腦海裡

但自己確實是應該多看點書、或多看一點事情等等

培養更多不一樣的觀點、思考、想法

才有辦法在以後能有更有創新的思維

這都來自於平時的累積

然後我終於懂了我之前打網誌的一些困境

要打的不是  這些事發生的經過或事件發生的順序

而是要打 感覺

打感覺比打事情 要有吸引力多了

目標要清楚 知道想要甚麼

時時提醒自己目標在哪

意志堅定

才不會被不必要的事給困住了

人生亦是

想一想有哪些是不必要的

丟掉它八